すてらでぃあ

人形は四畳半で夢をみる

イラストや文字を自由に書いているブログ。

オシャレの大敵!「ポニーテール頭痛」って知ってる?

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こんにちは、もっちぃですU。・x・)ノ
今回は、「ポニーテール頭痛」について書いていきます!

お時間ありましたら、ゆっくり覗いていってくださいね。

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 ポニーテールができない…

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ポニーテールが苦手

私は、昔から「ポニーテール」をするのが苦手なんです。
結ぶのが苦手とかじゃないけど、ポニーテールをすると頭が重くなる…

短時間なら平気ですが、長時間となると頭痛になってしまうのでなかなかできない髪型の一つです。
髪型としてはとても可愛いし、好きなんだけど… 

 

"ポニーテール" はロマンの塊!

頭が重いのは嫌だけど…

どうしてもポニーテールがしたい(*゚ロ゚)!

ポニーテールって、ロマンがあると思うんです。
髪を結ぶ時のしぐさとかも可愛いし、結んだ後の姿とかリボンがつく感じも凄く可愛い!

そして…
何と言っても、風になびいた時のぴょいーんって感じが、最高に可愛いんだよ(*´艸`*)
ポニーテールについて語るもちw

いやでも、本当に可愛らしい髪型だと思うんです。
どうしても、ポニーテールが諦めきれなかったので、「ポニーテール 頭痛」で少し調べてみました。

 

「ポニーテール頭痛」って知ってる?

【ポニーテール頭痛とは?】
ポニーテールなどの髪型をすることによって、起こる頭痛のこと

長時間ポニーテールなどの髪型をすると、"頭痛" が起こることがあります。
これは、髪を縛ることによって「血流が悪く」なる為に起こる症状で、"ポニーテール頭痛" と呼ばれたりします。

私、自分だけだと思っていたんですが、ポニーテールをして頭痛になることは、珍しくないようで結構なっている方もいるみたいです。

高い位置で結ぶ「おだんごヘア」でもなるみたいだよー

なぜ「頭痛」になるのか?

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【ポニーテールする】
→ 血流が悪くなる
→ 筋肉か硬く…
→ 頭が冷える
→ 頭痛に!

ポニーテールをすると、髪が一か所にひっぱられます。
この状態が長時間続くことで、頭の血流が悪くなってしまうんですね。

血流が悪くなると、筋肉が硬くなってしまう為、結果的に頭全体が冷えて "頭痛" につながっていきます。
ポニーテールをする為には、「血流を良好に保つ」ことが重要なんですよ。

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ポニーテール頭痛にならない為に…  

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◇低い位置で髪を結ぶ
◇くるりんぱなどで結ぶ
◇ゆるめのゴムを使う
◇簡単な頭皮マッサージを!

ポニーテール頭痛にならない為には、髪を結ぶ位置や「結び方を工夫」すると効果的!
耳の高さくらいの "低い位置" で結んだり、くるりんぱなどを使ってゆるく結ぶと頭痛になりにくくなります。

髪を結びなおしたりするのも、効果がありますよ。

頭皮マッサージをすると血流が良くなるので、シャンプーの時などに取り入れるといいよー! 

 

少しずつポニーテールに慣れたい 

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最近、短時間だけポニーテールをするようにしています。
まだ長時間は難しいですが、少しずつ慣れて極めていけたらなと(*´艸`*)
たぶん。基本的に血流が悪いから、それも治して…

他の髪型もしてみたいのですが、不器用なのか全然できなくて練習中です。

今年は、苦手なおしゃれをちょっとでも極められるように頑張ります!

 

最後に

いかがでしたか?
今回は、「ポニーテール頭痛」について書いていきました。

ポニーテールについて描くから、ポニーテールの子が描きたいなって思って絵を描いたんですが、横顔がめっちゃ難しい…

ホントは手の位置とか変えたかったけど、無理でしたw 
また練習してみます!

ポニーテール頭痛で悩んでいる方がいたら、髪の結び方とか色々工夫して楽しくおしゃれができるように、一緒に頑張りましょ(*´艸`*)

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!

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